сон

Медсестра душевного здоровья Кристина Бойцова, которая, по словам её коллег, является человеком с очень высоким уровнем эмпатии, в своей работе часто общается со школьниками с нарушениями режима сна. «Во время учебного периода это…

«Вредные привычки формируются по практическим причинам, а не из-за невежества или слабого характера человека», — объясняет директор Института социальных наук Университета Мичигана Джеймс С. Джексон. Например, употребление алкоголя,…

К каким возможным последствиям могут привести частые недосыпания, поделились спортивный биолог Кристьян Порт и представитель страховой компании ERGO Райдо Орулайд. "Может показаться удивительным, но человек умирает от недосыпания…