В Ласнамяэ пройдут бесплатные тренировки по скандинавской ходьбе
«Я рад сообщить, что после небольшого летнего перерыва мы возобновляем тренировки по скандинавской ходьбе в Ласнамяэ. Скандинавская ходьба гораздо эффективнее обычной, поскольку последняя задействует только нижнюю часть тела. А вот при…