Гостья передачи — дерматолог Алина Брокк, которая объяснила, что делать при заболеваниях кожи. Подкаст ведёт специалист по коммуникации Кассы здоровья Игорь Ляпин.
Проблемы с кожей в летнее время вызывает прежде всего солнце. Доктор Брокк подчеркнула, что хотя лето в Эстонии короткое, всегда следует учитывать вредное воздействие солнца на кожу. Самое серьёзное повреждение возникает от загара, однако скрытые последствия солнечных ожогов сложно предсказать. Именно поэтому наилучший способ сохранить кожу здоровой — избегать активного солнца и использовать солнцезащитный крем.
В программе шла речь и о меланоме, самой агрессивной злокачественной опухоли кожи, но её связь с родинками удивительно невелика — только 25% меланом развивается из родинок. Поэтому следует быть особенно внимательным, если на коже появляется новое образование: нужно наблюдать за ним и немедленно обратиться к врачу, если оно имеет необычную форму и быстро растёт.
Дерматолог также подробно рассказала о себорейных кератозах и папилломах. Себорейные кератозы — это доброкачественные образования на коже, которые появляются с возрастом и никогда не становятся злокачественными. Однако появление папиллом может быть связано с лишним весом и сахарным диабетом, но это совершенно эстетическая проблема, которую можно безопасно решить с помощью врачей.
Стоит помнить, что кожа — отражение здоровья человека, поэтому общие рекомендации универсальны: не курите, питайтесь здоровой пищей и будьте физически активными!
*Подкаст можно прослушать на эстонском и русском языках:
EST — https://on.soundcloud.com/sFvNo
RUS — https://on.soundcloud.com/PCZL7
Читайте по теме: