Виктор Гоенка: Нырнуть в ледяную воду страшно, но результат того стоит
- Добровольно погрузиться в ледяную воду – мероприятие не для слабонервных. Ради чего всё это?
- Проще всего было бы ответить односложно – ради здоровья. Но всё-таки поясню подробнее. Ледовая медитация – не закаливание и не моржевание.…