физкультура

Каждый месяц Года физической активности будет посвящен определённой тематике - пешим прогулкам, играм на свежем воздухе, разминкам в помещении и другим. В феврале город Таллинн предлагает горожанам попробовать силы в зимних видах…

Новый учебный план по физическому воспитанию в школах Министерство образования и науки готовит к отправке на круг согласования. Основное внимание в нем уделяется не только развитию двигательных навыков учащихся, но и их умственному и…

Постоянные тренировки снижают потребление кислорода миокардом, улучшают кровоток, способствуют противотромбозной среде и предотвращают гипертонию, дислипидемию, ожирение и диабет. Парадоксально интенсивная интервальная тренировка в то же…