Неделя бега по всей Эстонии — бесплатные тренировки для новичков и профи

С 17 по 23 апреля пройдёт традиционная всеэстонская неделя бега, в рамках которой признанные тренеры по бегу проведут бесплатные тренировки.

883

Занятия подходят как для начинающих, так и опытных бегунов всех возрастов.

Тренировки пройдут в Таллинне, Тарту, Тюри, Эбавере, Выру, Эльва, Хийумаа, Кимбья, Мярьямаа, Отепяэ, Пярну, Раквере, Сааремаа, Тамсалу, Хаапсалу, Куремаа, Локса, Йыгева, Пыльва, Рапла, Саку, Табасалу, Вока, Антсла, Арукюла, Кейла, Лауласмаа, Люллемяэ, Пыльтсамаа, Тапа, Вильянди, Нарва, Йыхви, Силламяэ.

Тренеры дадут необходимы рекомендации: с чего лучше начать, какие упражнения следует выполнять до и после бега, а также как сохранять мотивацию для поддержания спортивного образа жизни.

Ознакомиться с графиком занятий можно здесь

Читайте по теме:

Футбольный ЧЕ среди девушек в Эстонии — соперницы определены

Белобровцев: Правительство криво расставляет приоритеты в спорте

Осторожно: ожирение эстонских мужчин средних лет

Комментарии закрыты.

Glastrennwände
blumen verschicken Blumenversand
blumen verschicken Blumenversand
Reinigungsservice Reinigungsservice Berlin
küchenrenovierung küchenfronten renovieren küchenfront erneuern